你有沒有發(fā)現(xiàn)，我們總是一邊強調(diào)頸部肌膚會泄露女人的真實年齡，天生嬌弱的它更需要加倍的呵護，一邊卻仍然在面部護理的同時，對它輕描淡寫地一帶而過。只有真正看到松弛、頸紋的衰老跡象，才幡然醒悟想盡辦法挽留青春！其實，只要每天多花5分鐘的時間和一份小小的心思，就能養(yǎng)成天鵝般的完美頸項。

　　修煉最優(yōu)美曲線

　　1、保持舒展身姿：如果你細心留意，會發(fā)現(xiàn)頸部曲線很美的人，都有極好的身姿。正面看，脖頸挺拔，雙肩開闊；側(cè)面看，耳、頸、肩、手臂和腿在一條直線上，而輕輕扭轉(zhuǎn)頭部，不會看見頸部的明顯皺紋。

　　2、靈活頸部線條：每天無數(shù)次低頭和抬頭，長時間對著電腦，脖頸會承受巨大壓力，堅持每隔1-2個小時，就做1次頭頸部運動，最簡單的慢慢向前、后、左、右扭轉(zhuǎn)即可。能很好預防頸椎間隙變窄及曲度的變直，讓頸部更靈活。

　　3、按出緊致纖長：按摩是最能舒緩并促進頸部血液循環(huán)的方式，涂抹潤澤度好的頸霜，如果有重塑頸部線條需要，則可選具有緊致肌膚功能的頸霜，遵循頸前由下向上輕輕提拉，頸后從耳后斜著向下按摩的手法，既能很好消除浮腫，又有助于提升頸部線條。

　　養(yǎng)出最柔滑質(zhì)感

　　1、輕柔凈徹肌膚：很多人的頸部清潔都做得不夠認真仔細，這樣對肌膚的養(yǎng)護十分不利。與面部一樣，防曬和底妝必須徹底卸除，之后再用潔面乳。而每月1至2次的去角質(zhì)也不能少，這樣才能確保膚質(zhì)更細膩。一定要注意的是，溫和，是選擇所有頸部清潔產(chǎn)品的首要原則，且停留在頸部的時間不能長，而用螺旋上升的手法輕柔按摩效果最好。

　　2、水養(yǎng)更細更滑：美頸達人比你多做的一點就是，先用柔膚水潤膚再涂頸霜。與面部養(yǎng)護同理，不僅能很好地舒緩清潔后的肌膚，還能迅速補充水分，而提升后續(xù)吸收效果的神奇力量，會讓頸部變得水潤光滑。

　　3、精護極佳觸感：堅持涂抹頸霜，日趨柔嫩的觸感會讓你收獲極大的驚喜！除非產(chǎn)品說明明確標注可用于頸部，否則千萬不能用面霜和身體乳代替。每日面部護理結(jié)束后，將雙手手背涂滿頸霜，從下到上交替輕柔涂抹，直至完全吸收，但是切記，無論質(zhì)地還是涂抹量，都不能厚重。

　　除去最惱人頸紋

　　1、防曬守護青春光彩：十幾歲便會出現(xiàn)的初期老化頸紋，通常不太明顯，而痕跡較重的頸紋，則與紫外線的傷害有關。因此，外出時一定要涂抹防曬產(chǎn)品，并記得每隔2小時補涂一次，這樣才能幫你對抗衰老和暗沉。但是，防曬值最好不要超過SPF20，否則容易給頸部造成負擔。

　　2、十分鐘減齡“膜”法：如果頸紋已經(jīng)很明顯，每周1至2次含有高純度精華成分的頸膜是必需的，只有奢華的高科技成分及珍稀養(yǎng)分，才能很好滋養(yǎng)肌膚，對抗衰老現(xiàn)象，讓頸紋變淡。千萬不要使用撕拉式頸膜，否則很容易把肌膚拉松。

　　3、高科技迅即平紋：普通護理已經(jīng)沒有辦法滿足需要，不妨嘗試專業(yè)美容院的頂級護理，或者高科技療法。激光嫩膚，能夠精準控制去除目標組織的深度，并刺激肌膚彈力纖維，使肌膚收緊，從而讓表淺皺紋消失。只要做好術后的保養(yǎng)，你會發(fā)現(xiàn)再也不必為頸紋煩惱了。

　　精選10款高效美頸佳品

　　溫和清潔

　　1、蘭蔻智能愉悅臻白潔面泡沫 ￥560/200mL：泡沫細膩豐潤，讓膚色變得更均勻凈透。

　　2、雅漾卸妝水 ￥280/200mL：眼部肌膚都可使用的卸妝產(chǎn)品，特別溫和滋潤。

　　3、嬌蘭完全深徹靚白潔面乳 ￥450/150mL：超細的磨砂顆粒，清潔的同時，輕柔去除角質(zhì)，讓肌膚的光澤度變好。

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